Personal Training – 100% op maat, waar jij wil
Wil je werken aan kracht, conditie of gewoon beter presteren in wat je doet?
Met personal training krijg je 1-op-1 begeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau en doel.
Of het nu in de fitness is, op de fiets, tijdens een looptraining of zelfs op stage in het buitenland, ik pas me aan aan jouw situatie.
Samen werken we doelgericht, technisch correct en met maximale efficiëntie.
​
Mogelijkheden:
-
Krachttraining gericht op sportprestaties of blessurepreventie
-
Fiets- of looptraining
-
Core & stabiliteitstraining
-
Testen en opvolging op maat
-
Begeleiding tijdens sportstages of voorbereidingsweken
​
Prijs: 1 op 1 - 10 beurten (€750)
1 op 2 - 10 beurten (€900)
Jij bepaalt waar we trainen. Ik zorg voor het plan, de motivatie en het resultaat.
​
Blijf niet met uw vragen zitten en contacteer mij direct.
Sneller resultaat,
minder tijdverlies
Met persoonlijke begeleiding train je doelgericht, efficiënt en foutloos.
Elke minuut telt, want alles wat je doet heeft een reden. Geen giswerk, geen tijdverlies aan oefeningen die niets opleveren.
Aandacht en motivatie die blijft
Een coach naast je zorgt ervoor dat je niet opgeeft als het lastig wordt, maar ook niet overdrijft.
Je krijgt constante feedback, correctie en motivatie, precies wat mensen vaak missen als ze alleen trainen.
Maatwerk en zekerheid
Geen schema’s, maar trainingen die rekening houden met jouw lichaam, niveau, doel en omgeving.
Of je nu wil herstellen, sterker worden, presteren of gewoon goed in je vel zitten, elk detail wordt aangepast aan jou.