Boek jouw inspanningstest
Data die het verschil maakt tussen gewoon trainen en echt beter worden
2 uur
165 euro
Meten. Weten. Sneller worden.
2 uur
165 euro
Conditietest fietsen
Krijg inzicht in je vorm, train doelgerichter.
Of je nu wielrenner, triatleet of recreatieve fietser bent — een conditietest bij Basecamp Performance Lab helpt je om slimmer te trainen en sneller progressie te boeken.
Tijdens de test wordt de weerstand op de fietsergometer stap voor stap verhoogd, terwijl we je hartslag ,lactaatwaarden en VO₂max meten. Zo brengen we nauwkeurig je aerobe en anaerobe drempel, VO₂max en trainingszones in kaart.
Na afloop krijg je een helder rapport met persoonlijk advies over trainingsintensiteiten, voeding en herstel. Zo weet je exact in welke zones je moet trainen om je prestaties te verbeteren of je conditie gericht op te bouwen.
Resultaat:
Meer rendement uit elke pedaalslag, minder tijdverlies met trial-and-error.
Basecamp Lab – wetenschap als basis, prestaties als resultaat.
Conditietest lopen
Train slimmer, niet harder.
Wil je weten hoe goed je conditie écht is en in welke zones je het best traint?
Met een professionele conditietest bij Basecamp Performance Lab krijg je een duidelijk beeld van je uithoudingsvermogen, drempels en hartslagzones.
Tijdens de test lopen we stapsgewijs in intensiteit op, terwijl we je hartslag, lactaat en eventueel VO₂max meten. Zo bepalen we nauwkeurig je trainingszones, conditieniveau (VO₂max) en energieverbruik.
Je ontvangt een overzichtelijk rapport met persoonlijk advies en concrete trainingsrichtlijnen — ideaal voor lopers die doelgericht willen werken aan prestaties, herstel of gewichtsbeheersing.
Resultaat:
Meer inzicht, meer rendement, minder giswerk.
Basecamp Performance Lab – waar wetenschap en passie samenkomen om jouw prestaties te verbeteren.
Waarom een Vo2Max meting? : voor sporters die hun maximale zuurstofopname en inspanningszones exact willen kennen, en zo gerichter kunnen trainen om alles uit hun trainingen te halen en sneller naar hun doel te groeien.